Qu’est-ce qu’une huile de CBD pressée à froid ?
L’huile de CBD pressée à froid est tout simplement une huile de chanvre (extraite des graines de la plante de chanvre) pressée à froid et enrichie en molécules de CBD (cannabidiol). Le terme “pressé à froid” fait référence à une méthode naturelle d’extraction de l’huile. Elle peut être consommée en ajoutant quelques gouttes sous la langue (par voie sublinguale), ou en huile alimentaire.
Dans cet article, nous vous expliquons plus en détails ce que c’est, quels sont ses bienfaits, comment la consommer et comment la choisir, parce qu’il est très important pour votre santé de choisir un produit au CBD de qualité. Nous lèverons aussi la confusion des termes et des notions qu’il y a entre le chanvre, le THC, le CBD et le cannabis.
Huile CBD pressée à froid, c’est quoi ?
En quelques mots, l’huile pressée à froid correspond à une huile enrichie de molécules de CBD. Quant à l’expression “pressée à froid”, elle fait référence à une méthode d’extraction de l’huile.
Mieux comprendre ce que l'on appelle une "huile de CBD"
Une huile est un condiment issu du pressage ou de la centrifugation d’un corps gras (graine, noyau…). C’est ainsi qu’il existe de l’huile d’olive, de noisettes, de graines de chanvre ou encore de coco.
Or le cannabidiol, n’est pas contenu dans un corps gras. Il se trouve en effet dans les fleurs du chanvre, d’où le fait que vous avez peut-être entendu parler de “fleurs de CBD”. Il est donc impossible de faire de l’huile de CBD.
L’huile de CBD n’est autre que de l’huile (de chanvre, de coco…) enrichie de molécules de CBD, extraites de la fleur du chanvre. C’est d’ailleurs parce qu’elle est enrichie en laboratoire que l’on va pouvoir déterminer aussi précisément le taux de CBD présent dans l’huile de CBD (5%, 10%, 20%…).
Huile de CBD VS huile de chanvre
Huile de CBD et huile de chanvre sont souvent confondues.
Or il s’agit d’un raccourci.
Une huile de CBD peut avoir, pour base, une huile de chanvre, mais l’huile de chanvre ne contient jamais de CBD.
L’huile de chanvre est extraite des graines de la plante de chanvre. Riche en omégas 3,6 et 9, elle a des propriétés intéressantes et peut être utilisée pour un usage externe (en application sur le visage, par exemple) ou interne, pour assaisonner un plat par exemple.
C’est une huile difficile à stabiliser. Elle s’abîme vite et son flacon doit être conservé au frigo et à l’abri de la lumière pour bénéficier de tous ses bienfaits et avantages. Autre limite, non négligeable si vous envisagez de l’utiliser pour la cuisine notamment : elle est très (très) amère !
Ce n’est pas parce qu’elle est issue du chanvre qu’elle contient de façon naturelle des molécules du cannabidiol. En effet, il est contenu dans les fleurs de chanvre ! Les graines de chanvre ne contiennent pas de CBD.
Il est cependant possible de trouver de l’huile de CBD dans le commerce à base d’huile de chanvre qui a été enrichie avec des molécules de cannabidiol.
L'huile pressée à froid est une méthode d’extraction
Lorsque l’on parle de “pressage à froid”, on fait référence à sa méthode d’extraction. Vous avez déjà dû croiser cette mention sur les bouteilles d’olive pendant vos commissions !
Quand on parle d’huile de CBD pressée à froid, il s’agit d’un raccourci : on s’intéresse en fait à l’extraction de l’huile qui est mixée au CBD.
Cette méthode signifie que l’huile est obtenue à partir du premier pressage des graines / noyaux dans un moulin traditionnel, sans chaleur excessive. La chaleur diminue les arômes et les saveurs parfumées, ainsi que plusieurs de ses saines propriétés.
On parle de pressage à froid en opposition à la méthode de la centrifugation. La centrifugeuse permet d’écraser les végétaux grâce à la force centrifuge, avec une vitesse de rotation très élevée pouvant atteindre 10 000 tours par minute. Cette méthode a deux limites : elle écrase la structure des végétaux, cassant leur qualité, et la chaleur créée dans le processus diminue la qualité de l’huile. Elle a cependant un rendement plus élevé ce qui explique qu’elle soit plus utilisée actuellement dans le secteur agro-alimentaire.
Quels sont les bienfaits d’une huile CBD pressée à froid ?
Les bienfaits sont de deux types : elle cumule les bienfaits du cannabidiol et les bienfaits de l’huile pressée à froid qui la compose.
Les bienfaits du CBD sont liés aux cannabinoïdes qu’il contient. Le CBD est légal en France car il n’a pas d’effet psychotropes : sa concentration en THC est inférieure à 0,2%. Ses effets sont les suivants :
- Le CBD favorise l’endormissement et un sommeil réparateur ;
- Il a des actions anti-douleur et antiseptiques particulièrement intéressantes pour atténuer les douleurs menstruelles. Quant à ses effets anti-stress et relaxants, le CBD permet aussi d’apaiser les symptômes prémenstruels.
- Le CBD est un allié pour les sportifs car il aide à détendre les muscles et permet ainsi une meilleure récupération ;
- Le CBD aide à lutter contre l’anxiété grâce à ses vertus relaxantes qui atténuent le stress chronique et peuvent être un traitement des crises d’angoisse et de panique qu’il contribue à apaiser.
Quant aux bienfaits grâce au pressage à froid, tout dépend de l’huile utilisée. Celle au chanvre est intéressante car riche en omégas 3,6 et 9. Celle à la noix de coco a la particularité d’être très digeste et d’être elle aussi riche en omégas 3,6 et 9. À la différence de l’huile de chanvre, l’huile de coco est meilleure en goût et produit des cétones, protéines intéressantes pour le fonctionnement du cerveau et du cœur.
Comment l'utiliser ?
Elle s’utilise de la même manière que les autres huiles de CBD ! Le fait qu’elle soit pressée à froid n’affecte pas la façon dont vous pouvez la consommer et l’utiliser.
La dose quotidienne d’huile de CBD pressée à froid nécessaire pour répondre à vos besoins est liée essentiellement à votre problématique. Retrouvez un article complet sur le dosage CBD.
Quel est son prix ?
Le prix d’une huile CBD pressée à froid dépend de différents facteurs : le type d’huile utilisé comme base, sa qualité, la méthode d’extraction du CBD et l’origine de la culture du cannabidiol.
L'huile végétale
Nous l’avons dit, il n’existe pas d’huile CBD pure : toutes celles au CBD sont issues d’un mélange entre une huile végétale (chanvre, coco…) et de CBD.
La méthode d’extraction
Pour une huile CBD pressée à froid, la méthode d’extraction de l’huile végétale est le pressage à froid par le biais d’une presse. Parce qu’elle est plus lente et bénéficie d’un rendement plus faible que l’extraction par centrifugation, elle est plus chère. Celles créées à partir d’huiles végétales pressées à froid sont de ce fait plus chères.
Le type d'huile utilisé
Entre deux huiles CBD créées à base de chanvre, vous trouverez de fortes différences. Ce, notamment parce que la culture du chanvre peut être très différente ! Un chanvre français sera souvent plus cher qu’un chanvre d’origine plus lointaine.
La qualité et l’origine du végétal utilisé
Selon l’huile végétale utilisée, le prix varie. Celles aux graines de chanvre n’ont pas le même prix que celles à la noix de coco, par exemple !
Le CBD
La qualité du cannabidiol utilisé influence aussi beaucoup son prix ! Trois éléments entrent en jeu : la qualité du chanvre, la méthode d’extraction du CBD et la qualité des extraits de CBD.
La qualité de la culture du chanvre
Plus le chanvre est de qualité, meilleur sera le CBD extrait de ses fleurs !
Pour s’en assurer, regardons deux points :
- L’origine : France et Suisse sont deux pays reconnus pour leurs plants;
- Les sols : il ne doit y avoir aucun métal lourd et aucun pesticide dans le sol. En effet, le chanvre a la capacité de dépolluer les sols. C’est top pour la planète, mais ça l’est moins pour vous si vous utilisez des huiles de mauvaise qualité. En effet, on peut y retrouver des métaux lourds et des pesticides ! Pour éviter ce problème en favorisant le bio, ou vous pouvez demander si les sols sont analysés avant plantation. Ces analyses coûtent chères et toutes les marques ne le font malheureusement pas.
La qualité de l’extrait de CBD
Il existe trois types d’extraits sur le marché aujourd’hui :
- L’isolat : c’est un extrait de CBD sous forme de poudre, contenant 99% de cette molécule (et aucun autre cannabinoïde). Il est peu cher et plus facile à transformer mais moins efficace du fait de l’absence d’autres cannabinoïdes.
Le CBD full spectrum (ou spectre complet) / le broad spectrum : c’est un extrait plus coûteux, qui contient un max de cannabinoïdes et de terpènes. Le full spectrum (ou spectre complet) est plus efficace que le broad spectrum (appelé aussi large spectre) mais les deux sont de belle qualité.
Savez-vous qu’il existe différents types d’huile de CBD sur le marché ?
Nous l’avons abordé à plusieurs reprises dans cet article : il existe plusieurs types d’huile de CBD sur le marché. Les huiles de chanvre pressées à froid enrichies en CBD en font partie mais nous aimerions aussi vous parler des huiles à partir d’huile de coco MCT enrichie en CBD. Quelles sont leurs caractéristiques et laquelle choisir ?
Les huiles CBD à l’huile de chanvre
De nombreuses huiles CBD sont créées à partir d’huile de chanvre. Ce choix est assez logique sur un plan marketing : la confusion étant réelle entre chanvre, cannabis et cbd, cela rend le discours plus aisé !
Plus encore, l’huile de chanvre est intéressante car elle dispose de plusieurs propriétés, comme sa richesse en omégas 3,6 et 9. Elle est très utilisée pour l’usage externe (sur le visage notamment) pour ses vertus thérapeutiques et cosmétiques.
Cependant, elle a plusieurs limites. D’une part, elle est très instable. Son flacon doit être conservé au frais et à l’abri de la lumière sous peine de s’abîmer très vite. D’autre part, elle a la particularité d’être très amère –elle est amère au point de gratter la gorge. En plus, le cannabidiol est amer lui aussi ! Aussi, en utilisation sublinguale sous forme de gouttes sous la langue (l’une des prises les plus efficaces pour bénéficier rapidement des effets du CBD) l’huile de CBD à base de chanvre pourra être assez désagréable.
Les huiles CBD à l’huile de coco MCT
Celles créées à partir d’huile de coco MCT enrichie en CBD sont plus rares sur le marché. Ce, notamment parce que l’huile de coco dispose d’une presse un peu moins favorable en France.
L’huile de coco MCT est une huile de coco transformée, non pressée à froid, afin de tirer le meilleur de l’huile de coco. Elle est très intéressante :
- Cette huile contient de l’acide caprique C10 et l’acide caprylique C8
- Elle est riche en omégas 3, 6 et 9
- C’est l’huile la plus facile à digérer
- Elle dispose d’un goût tout doux
- Elles est plus stable, se conserve mieux
Si elle ne sera pas recommandée pour un usage externe (elle est occlusive et peut favoriser les comédons), elle est très intéressante en utilisation interne et notamment sublinguale. Bien plus douce que l’huile de graines de chanvre, elle atténue l’amertume du CBD
Laquelle choisir ?
Au moment de choisir entre une huile de CBD à base de chanvre ou de coco, il sera important de vous demander comment vous souhaitez la consommer et quelle utilisation voulez-vous en faire.
Si vous souhaitez la consommer de manière sublinguale, nous ne pouvons que vous recommander d’en sélectionner une à base de coco : elle sera plus douce et bien plus agréable à garder sous la langue pendant une minute !
Si vous envisagez d’ajouter votre huile de CBD à vos aliments dans le cadre de votre cuisine, il s’agira essentiellement d’une question de goût ! Attention cependant, l’huile de CBD à base de chanvre se conserve mal et rancit très vite : si vous appréciez le goût du chanvre, préférez assaisonner vos plats avec une huile biologique au chanvre, cela sera moins coûteux !
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