Ces dernières années, l’une des étoiles montantes du bien-être est incontestablement le CBD, une substance naturelle extraite du chanvre qui a suscité beaucoup d’attention et de débat. Les gummies au CBD pour le sommeil ont gagné en popularité, promettant une nuit de sommeil paisible dans un format pratique et savoureux. Mais est-ce vraiment efficace ? Les gummies au CBD peuvent-ils réellement améliorer votre sommeil, ou est-ce simplement un mythe savamment commercialisé ? On vous dit tout dans cet article👇
Gummies au CBD, qu’est-ce que c’est ?
Les gummies au CBD sont bien plus que des bonbons gélifiées. Elles renferment en leur cœur les bienfaits du cannabidiol (CBD), un composé naturel issu de la plante de cannabis. Mais ne vous inquiétez pas, les gummies au CBD ne vous feront pas planer, car ils sont dépourvues de tout effet psychoactif. Le CBD est l’un des nombreux composés actifs présents dans la plante de cannabis, mais il ne produit pas d’effets psychoactifs ou d’euphorie associés au THC, un autre composé du cannabis.
Les gummies au CBD sont non seulement un délice pour vos papilles, mais ils vous aident également à retrouver un sommeil réparateur. Le CBD est réputé pour vous aider à dormir, vous permettant ainsi de vous réveiller frais et reposé.
Comment les gummies au CBD améliorent le sommeil ?
Les gommes font partie des nombreux produits au CBD pour améliorer le sommeil. Ces gummies au CBD améliorent le sommeil grâce aux propriétés relaxantes et apaisantes du cannabidiol. On vous explique ci-dessous les mécanismes par lesquels ils agissent.
Réduction du stress et de l’anxiété :
Le CBD possède des propriétés anxiolytiques et relaxantes, ce qui signifie qu’il peut aider à réduire les niveaux de stress et d’anxiété. Le stress et l’anxiété sont des facteurs courants qui perturbent le sommeil. En prenant des bonbons au CBD, vous pourriez favoriser un état de relaxation mentale et physique, créant ainsi un environnement propice à un sommeil de qualité.
Promotion de la relaxation musculaire :
Les bonbons au CBD sont également connus pour leurs propriétés relaxantes musculaires. Les tensions musculaires peuvent rendre difficile l’endormissement et entraîner des réveils nocturnes. Les gummies au CBD aident à détendre les muscles, favorisant ainsi une sensation de relâchement et de confort qui facilite l’endormissement et améliore la qualité du sommeil.
Soulagement de la douleur :
Certaines personnes souffrent de douleurs chroniques qui peuvent perturber leur sommeil. Le CBD possède des propriétés analgésiques, ce qui signifie qu’il peut aider à réduire les sensations de douleur. En soulageant les douleurs et les inconforts, les gummies au CBD peuvent favoriser un sommeil plus paisible et ininterrompu.
Régulation du cycle veille-sommeil :
Le CBD agit en interagissant avec le système endocannabinoïde du corps, qui est impliqué dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles, y compris le sommeil. Des études suggèrent que le CBD peut influencer les récepteurs du système endocannabinoïde impliqués dans la régulation du cycle veille-sommeil. En équilibrant ce cycle, les gummies au CBD peuvent aider à améliorer la régularité et la qualité du sommeil.
Comment utiliser les bonbons au CBD ?
Pour profiter au mieux des bienfaits des gummies au CBD, il est essentiel de suivre quelques étapes clés.
En ce qui concerne le dosage, il est recommandé de commencer par un dosage bas, en prenant un seul gummy (bonbon) au début, puis d’augmenter progressivement le dosage si nécessaire.
Pour commencer, prenez 1 à 2 bonbons CBD en soirée, idéalement environ 30 minutes avant de vous coucher. Créez un environnement propice au sommeil en éteignant les lumières vives, en réduisant les distractions et en créant une atmosphère calme et relaxante dans votre chambre. Observez attentivement les effets sur votre corps et ajustez votre dosage en fonction de l’effet souhaité.
Pour de meilleurs résultats, nous vous encourageons à suivre la même routine de consommation de CBD pendant au moins 30 jours afin de permettre aux cannabinoïdes de s’accumuler dans votre système et d’obtenir des effets optimaux.
-> Chaque gummies au CBD Sommeil que nous proposons contient 8 mg de CBD et 2 mg de CBN, ce qui équivaut à 10 mg de cannabinoïdes extraits du chanvre. Vous pouvez en prendre 1 à 7 gummies par jour. Nous vous conseillons vivement de prendre ces gummies en cure d’un mois.
Comment les choisir ?
Lors du choix des gummies au CBD, il est important de faire attention à quelques points.
La source du CBD :
Lorsque vous choisissez des gummies au CBD, il est essentiel de vous assurer que le CBD utilisé provient de sources de confiance. Optez pour des marques qui se procurent leur CBD auprès de cultivateurs de chanvre qui cultivent de manière biologique ou sans pesticides. Bien que la certification biologique puisse être coûteuse et que peu d’entreprises l’aient obtenue, recherchez des informations sur les pratiques de culture et de production de la marque pour vous assurer de la qualité et de la pureté du CBD utilisé. En choisissant un CBD issu de chanvre cultivé de manière responsable, vous pouvez avoir confiance en sa qualité et en son potentiel bénéfique.
La teneur en CBD :
Lorsque vous achetez des gummies au CBD, il est important de vérifier la quantité de CBD par gummy. Cela vous aidera à déterminer la posologie appropriée pour vos besoins individuels et à comparer différents produits sur le marché. Une teneur en CBD de 10 mg par gummy est généralement considérée comme un dosage idéal pour de nombreux utilisateurs. Cependant, il est important de noter que la sensibilité au CBD peut varier d’une personne à l’autre. Commencez toujours par un dosage plus faible, puis ajustez progressivement en fonction de la façon dont votre corps réagit. Lisez attentivement l’étiquette ou les informations du produit pour connaître la teneur en CBD de chaque gummy, ce qui vous permettra de choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
Avis et réputation de la marque :
Lors de l’achat de gummies au CBD, il est essentiel de prendre en compte les avis des clients et de rechercher des marques réputées et fiables sur le marché. Consultez les commentaires et les témoignages des utilisateurs pour avoir une idée de l’expérience des autres consommateurs avec les produits de la marque. Une marque de confiance sera transparente sur ses pratiques de fabrication, la qualité de ses ingrédients et les tests effectués sur ses produits. Assurez-vous de choisir une marque réputée qui se soucie de la satisfaction de ses clients et qui propose des produits de qualité constante. En faisant vos achats auprès de marques bien établies et respectées, vous avez plus de chances de trouver des gummies au CBD de haute qualité qui répondront à vos attentes et à vos besoins.
Quels sont les meilleurs gummies au CBD pour le sommeil ?
Nos gummies au CBD sommeil se démarquent parmi les meilleurs produits du marché grâce à leur combinaison unique d’ingrédients de qualité supérieure. Chaque gummy est soigneusement dosé avec 8 mg de CBD et 2 mg de CBN ainsi que des terpènes (qui ont de nombreuses vertus pour la santé), offrant ainsi une synergie puissante pour favoriser la détente et améliorer la qualité de votre sommeil. Vous ne trouverez pour l’instant aucun gummies au CBD associés avec des terpènes, nous sommes les seuls à le faire 🫶.
Chez Équilibre CBD, nous accordons une grande importance à la qualité de nos produits. Nous utilisons uniquement du CBD issu de chanvre biologique, cultivé avec soin pour garantir son efficacité et sa pureté. Nos gummies au CBD sommeil sont fabriqués selon des normes rigoureuses, assurant ainsi une expérience sûre et agréable pour nos clients.
