Une baisse de libido signifie une diminution du désir sexuel. C’est un trouble qui peut surgir à n’importe quel moment de notre vie, comme en période de stress, pendant les menstruations, à cause de traitements et bien d’autres raisons. L’important est que cela n’affecte pas votre santé mentale et que vous n’en souffriez pas, auquel cas il est important de consulter un sexologue.
Cependant, vous pouvez aussi essayer des remèdes naturels et reconnus pour booster votre sexualité. Et devinez quoi ? Les bienfaits du chanvre (le fameux cannabis bien-être) sont nombreux. Et oui, le CBD est aussi un excellent aphrodisiaque !
En effet, ce cannabinoïde est un remède encore peu connu pour stimuler la libido. Si le cannabidiol est bénéfique à votre bien-être global, il est aussi idéal si vous voulez améliorer votre bien-être sexuel.
Dans cet article, on vous explique comment le CBD et la libido font bon ménage et on vous partage nos meilleurs conseils pour associer le cannabidiol et vos moments de plaisir sexuel.
Libido et CBD : petits rappels
Avant d’expliquer le lien entre CBD et libido, rappelons rapidement ce qui se cache derrière les termes de “libido” et “CBD”.
La libido, c’est la recherche instinctive du plaisir et plus spécifiquement du plaisir sexuel. Votre libido peut être plus ou moins grande et peut varier en fonction de nombreux facteurs (fatigue, stress, deuil, manque de confiance en soi…). En matière de libido, pas d’injonction : une “bonne libido” est celle qui correspond à vos propres envies et qui vous apporte suffisamment de plaisir. Plus ou moins développée, c’est vous qui décidez si votre libido vous convient !
Quant au CBD, ou cannabidiol, cette molécule naturelle est issue de la plante de chanvre. Le CBD est un cannabinoïde qui dispose de nombreuses propriétés : anti-stress, anti-douleur, lutte contre les troubles du sommeil ou de l’anxiété… Et elle aide à booster la libido !
Comment le cannabidiol agit-il sur la sexualité ?
Le système endocannabinoïde, clé du plaisir et des émotions
Le CBD agit sur notre organisme via notre système endocannabinoïde (SEC). Le SEC est composé de nombreux récepteurs localisés partout dans notre corps.
En agissant sur nos récepteurs endocannabinoïdes, le CBD nous aide à atteindre un état d’homéostasie, un équilibre général qui est la clé de notre bien-être. Or, notre bien-être passe aussi par notre épanouissement sexuel. Mais comment le CBD agit sur la libido grâce à notre SEC ?
De nombreux récepteurs endocannabinoïdes sont localisés dans le cerveau, notamment dans des zones influant sur les fonctions de l’hypothalamus, des amygdales et de l’hippocampe. Précisons une partie des rôles de ces organes :
- L’hypothalamus joue notamment sur la libération des hormones, régule la température de notre corps, contrôle notre comportement sexuel et régule nos réponses émotionnelles.
- Les amygdales permettent notamment le traitement de nos émotions et sont liées aux sensations de peur et de plaisir.
- L’hippocampe influe sur notre mémoire à long terme ainsi que sur nos réponses émotionnelles.
Lorsque vous consommez du CBD, va agir sur vos récepteurs endocannabinoïdes localisés autour des zones citées précédemment. Ainsi, le CBD va influer sur votre libido en modérant votre sensation de plaisir et vos réponses émotionnelles. Vous allez donc pouvoir utiliser le CBD pour faire face à ce qui perturbe votre intimité, votre plaisir ou la connexion avec votre partenaire.
Les bienfaits du CBD sur votre sexualité
En agissant via le système endocannabinoïde, le CBD va engendrer plus effets bénéfiques sur votre vie sexuelle :
- Détente, diminution du stress et de l’anxiété : l’action du CBD sur notre corps permet de se détendre et d’évacuer les tensions et tous les troubles liés au stress ou à des situations d’anxiété. Ces troubles peuvent notamment engendrer une dysfonction érectile pour les personnes de sexe masculin. Le fait d’atteindre une sensation de détente profonde vous permettra de vous ouvrir plus facilement à l’autre, d’appréhender avec confiance vos rapports sexuels, d’apprécier pleinement la sensation de désir sexuel naissant et grandissant.
- Anti-douleur : certaines douleurs chroniques peuvent vous empêcher d’avoir une vie sexuelle épanouie, c’est notamment le cas de personnes souffrant d’endométriose. Ces douleurs sont souvent à l’origine d’une baisse de la libido. Lorsque vous consommez du CBD, celui-ci va agir sur les récepteurs de votre système endocannabinoïde dont certains sont liés à la sensation de douleur. Consommer du CBD peut alors vous aider à apaiser ces douleurs et à retrouver la vie sexuelle qui vous convient.
- Amélioration de la circulation sanguine : le CBD améliore la circulation sanguine. Ce cannabinoïde favorise l’expansion des vaisseaux sanguins et offre une meilleure oxygénation du sang. Le CBD a des effets aphrodisiaques : vous ressentirez un désir sexuel décuplé et des sensations physiques particulièrement intenses.
Précisons qu’au-delà de tous ces bienfaits, le CBD n’engendre aucun effet secondaire et n’est pas psychoactif.
Vous pouvez donc consommer des produits au cannabidiol en toute sérénité.
Comment consommer le CBD pour booster la libido?
Pour stimuler votre libido, le CBD peut se consommer sous différentes formes. L’huile de CBD et les bâtons de chanvre sont deux modes de consommation qui s’adaptent parfaitement à la recherche du plaisir sexuel.
Huile de CBD à ingérer
L’huile de CBD en application sublinguale se consomme très facilement. Ce mode de consommation est idéal pour booster votre libido, notamment si c’est votre première utilisation d’huile de CBD. En effet, vous pouvez choisir une huile CBD plus ou moins concentrée en cannabidiol et vous avez la possibilité de doser précisément la quantité de CBD ingérée.
Déposez une, deux ou trois gouttes de CBD sous votre langue (selon la concentration de votre huile et en prenant en compte votre sensibilité). Patientez entre 30 et 60 secondes avant d’avaler. Vous ressentirez les premiers effets environ 15 minutes plus tard et profiterez des bienfaits du CBD pendant plusieurs heures.
Pour une première consommation d’huile de CBD : commencez toujours par une ou deux gouttes. Constatez ensuite votre réaction au bout de deux heures. Si vous ressentez des effets modérés, vous pourrez augmenter les doses ingérées progressivement pour les prochaines fois. Le CBD devrait vous rendre alerte et disposé à profiter pleinement de vos rapports sexuels. Si vous ressentez un état de somnolence, c’est que vous en avez trop pris !
[Petite précision pour celles et ceux qui se poseraient la question : l’huile de CBD ne s’applique pas directement sur votre sexe ni sur celui de votre partenaire. On laisse nos parties intimes aux lubrifiants prévus à cet effet.]
Bâtons de chanvre à fumer
Les bâtons de chanvre sont aussi une bonne manière de consommer du CBD pour retrouver une libido qui vous convient. Ceux-ci contiennent des fleurs de CBD qui peuvent être mélangées à d’autres plantes aux propriétés aphrodisiaques pour réveiller votre libido.
Fumer un bâton de chanvre est idéal pour se détendre avant un moment intime. Les effets du CBD se feront sentir en seulement quelques minutes et pourront durer pendant 4 heures.
Vous pouvez choisir de fumer seul votre bâton de chanvre. Vous pouvez aussi le consommer avec la (ou les) personne(s) qui partageront votre intimité. Cela peut-être un moyen d’échanger en douceur avant les moments de plaisir sexuel.
Sel de bain pour un moment intime
Le CBD peut aussi soulager des douleurs intimes telles que le SPM et le TDPM
Autre bonne nouvelle : le CBD est aussi une solution naturelle au syndrome prémenstruel (SPM) ou au trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Le chanvre est donc un véritable allié face à différents troubles intimes.
En agissant sur notre système endocannabinoïde, le CBD permet d’apaiser les crampes menstruelles et les formes sévères de SPM comme le TDPM.
L’action de cette molécule naturelle sur notre système endocannabinoïde et ses bienfaits vont stimuler votre libido tout en douceur. Pour vivre de vrais moments de plaisir, il ne vous reste qu’à choisir le mode de consommation qui vous convient, le CBD fera le reste. N’attendez pas pour tester ce duo CBD et libido !
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