Huile de CBD : quel pourcentage choisir ?
Anti-douleur, anti-inflammatoire, anxiolytique… L’huile de CBD est dotée de nombreuses vertus. Tous ces bienfaits, nous les devons en grande partie au cannabidiol contenu dans chaque flacon. Ce n’est donc pas un hasard si ce produit au CBD connaît un succès fulgurant. Malgré cela, une zone d’ombre persiste.
De nombreuses personnes s’interrogent sur la bonne utilisation de l’huile CBD et se demandent comment choisir entre une huile CBD 500mg (5%), à 1000mg (10%), à 1500mg (15%) ou à 2000mg (20%).
Voici un guide pour mettre tout ça au clair et vous aider à trouver le pourcentage de cannabidiol qui vous convient.
Quel taux (concentration) de CBD choisir ?
Le taux de CBD indiqué sur un flacon d’huile correspond à la concentration en cannabidiol contenue dans celui-ci. Ainsi, il est possible de choisir parmi un large choix d’huiles allant de 2% à plus de 30% de CBD.
De manière générale, on peut dire qu’un taux de CBD faible engendre des effets ressentis plutôt légers et qu’une huile CBD au taux élevé procure des effets assez puissants. Il est important de modérer cette généralité. D’une part, les troubles rencontrés par chacun sont divers, ils présentent aussi des intensités ou fréquences inégales. D’autre part, chaque corps étant différent, les effets constatés sont donc propres à chaque personne.
Si vous n’avez jamais consommé d’huile de CBD et que vous ne connaissez pas votre sensibilité au cannabidiol, il va falloir tester la réaction de votre organisme puis affiner votre dosage progressivement. Commencez avec une huile CBD au taux relativement faible. Constatez les effets sur votre corps. Ensuite, ajustez la quantité que vous ingérez.
Pour vous aider à suivre les effets du CBD sur votre organisme et à choisir le bon taux pour votre huile CBD, nous avons créé un journal de suivi. Imprimez-le et remplissez-le au fur et à mesure. En plus d’être joli, c’est un outil précieux pour trouver l’huile de CBD qui vous convient parfaitement !
L’huile de CBD 500mg (5%) pour débuter et soulager des troubles ponctuels
L’huile CBD 5% contient donc 5% de cannabidiol. Cette concentration fréquemment rencontrée est idéale si vous n’avez jamais consommé de CBD et que vous ne connaissez pas votre sensibilité à ce cannabinoïde. Ce faible taux est également intéressant pour les personnes très sensibles au cannabidiol ou qui ont besoin d’une faible dose de cannabidiol pour s’apaiser.
De manière générale, l’huile de CBD 5% permet de soulager de faibles douleurs, de procurer un sommeil de meilleure qualité. Cette faible concentration de cannabidiol permet d’intégrer en douceur l’huile de CBD à votre quotidien et de profiter d’une sensation de bien-être.
L’huile de CBD 1000mg (10%) pour soulager les douleurs modérées et régulières
L’huile CBD 1000mg (10%) offre une concentration idéale pour apaiser de nombreux maux du quotidien, elle aide notamment à :
- Éviter les réveils nocturnes,
- Apaiser les personnes qui souffrent d’anxiété au quotidien,
- Optimiser la récupération musculaire et les douleurs articulaires après la pratique du sport,
- Se concentrer,
- Lutter contre une lassitude ponctuelle.
Cette concentration moyenne d’huile de CBD a donc des effets bénéfiques sur différentes douleurs ou troubles du quotidien. (Pas étonnant que l’huile CBD 10% Équilibre soit notre best-seller !)
De manière générale, l’huile de CBD 5% permet de soulager de faibles douleurs, de procurer un sommeil de meilleure qualité. Cette faible concentration de cannabidiol permet d’intégrer en douceur l’huile de CBD à votre quotidien et de profiter d’une sensation de bien-être.
L’huile de CBD 15% pour lutter contre les troubles intenses
Pour soulager des douleurs fortes ou des troubles importants, l’huile de CBD 15% est tout indiquée. C’est un moyen naturel et efficace d’agir sur différentes sources de souffrance. Ce taux relativement élevé de cannabidiol permet aussi d’accompagner les personnes qui souhaitent réduire la quantité d’anti-douleurs ou d’anti-inflammatoires ingérés. Les effets de l’huile CBD 15% permettent de :
- Réduire les insomnies régulières,
- Lutter contre les troubles de l’anxiété et un niveau de stress élevé,
- Calmer les problèmes de digestion,
- Eviter les situations ponctuelles de gros découragement,
- Augmenter sa concentration à des moments précis.
L’huile de CBD 20% pour un effet puissant et une utilisation ponctuelle
Si vous connaissez votre sensibilité au cannabidiol et que vous consommez régulièrement des huiles de CBD au taux plus faible, l’huile CBD 20% est intéressante pour un usage ponctuel en complément de votre routine habituelle. En effet, avec son taux de cannabidiol élevé, c’est un produit à l’effet puissant qui procure une sensation de bien-être intérieur quasi-immédiatement.
L’huile de CBD 20% convient aux personnes qui souffrent de douleurs ou d’inflammations multiples. Elle permet aussi de :
- Lutter contre les troubles du sommeil lourds et aide à gérer les émotions comme le découragement ou la dépression.
- Stimuler fortement la concentration grâce à sa forte concentration en CBD
L’huile CBD hydrosoluble : pour toutes vos boissons
Vous savez donc maintenant choisir parmi les différentes huiles CBD en application sublinguale (quand vous déposez quelques gouttes sous votre langue). Mais connaissez-vous l’huile CBD hydrosoluble ?
A l’inverse de l’huile CBD “classique” qui est liposoluble et se dissout donc dans un corps gras (beurre, crème, lait…) ou se dépose directement sous la langue, l’huile CBD hydrosoluble présente la particularité de se dissoudre dans n’importe quel liquide. C’est donc le produit au CBD qui s’ajoute dans toutes vos boissons. Idéal pour profiter des bienfaits du CBD tout au long de la journée, du café matinal au cocktail de 21h en passant par la gourde d’eau qui vous accompagne partout.
En plus, l’huile de CBD hydrosoluble présente une biodisponibilité élevée, ce qui lui vaut d’être très rapidement absorbée par l’organisme. Ce produit au CBD est idéal pour :
- Conserver une sensation de bien-être et d’équilibre tout au long de la journée,
- Profiter d’une concentration optimale,
- Aider à la récupération musculaire après les séances de sport,
- Atténuer les douleurs de règles.
L’huile de CBD hydrosoluble est vraiment facile d’utilisation et pleine de bienfaits !
Particularités des huiles de cannabidiol avec une concentration au dessus de 20%
Il est probable que vous trouviez des huiles CBD affichant des taux de cannabidiol supérieurs à 20%. Cependant, méfiez-vous des produits qu’on vous propose et demandez des informations complémentaires à leurs sujets. En effet, une huile CBD contenant plus de 20% de cannabidiol est souvent une huile à laquelle on a dû rajouter de l’isolat de CBD (un concentré de CBD sous forme de poudre blanche). Les huiles très concentrées peuvent donc être des produits moins qualitatifs.
Notre conseil : privilégiez une huile de CBD au taux modéré et consommez-la sous forme de cure. C’est la meilleure méthode pour retrouver un état d’équilibre intérieur et pour profiter des bienfaits du CBD dans la durée.